カフェかきつばたで出前講座開催！
カテゴリ: かきつばた
作成日:2018年09月28日（金）
毎月第２・４木曜日に開催中の認知症カフェ
「カフェかきつばた」で9月27日に出前講座が
開催されました。
テーマは「自分の健康は自分で守ろう」。
大網白里市健康増進課の保健師の方を講師に
「どうしたら健康に元気に年を重ねられるか」
教えて頂きました。
大網白里市で取り組んでいる「ロコモ体操」も
交え、皆さん楽しく学ぶことが出来ました。
講座の後は管理栄養士考案の「健康ランチ」。
楽しく会話も弾むひと時でした。
